【頭皮臭油味,糗斃啦!】:頭皮味很重,該怎麼辦呢?

很多人都會有頭皮味道重的困擾,如果是搭電梯、擠公車,甚至約會親密互動,需要靠很近的時候,都會有一種「當時真糗」的感覺,尤其是如果對方皺起鼻子,露出厭惡表情,還真是恨不得找個地洞鑽進去!頭皮味改善,不會沒有方法,今天就來好好討論這個問題。

 

◎頭皮味很重,是因為「這些原因」

 

*頭皮味造成的第一個原因,是「細菌代謝物的味道」。

細菌、黴菌最喜歡的地方是高溫、潮濕的地方,所以如果你大量流汗,或者洗完頭沒有把頭髮吹乾,那麼就會讓你的頭皮製造出許多油脂,那對細菌來說,就是維持生命的營養物,如果一堆細菌因此而附著在你的頭上,你不但會有頭皮味,而且頭皮會越來越不健康,甚至因此產生掉髮問題,不可不慎。

*頭皮味造成的第二個原因,是「你本身的體質問題」。

如果你的體質是酸性體質,流出來的汗味道也會比較重,身上的味道如此,頭皮上的味道更是如此,這種天生的體質問題,其實是很多人的困擾。

*頭皮味造成的第三個原因,是「頭皮上的殘留物氧化後產生油脂」。

如果不常洗頭,或者油脂沒洗乾淨,而且殘留物氧化之後,就會出現所謂的酸化油脂,那麼屬於酸化油脂的氣味,就是你頭皮異味的來源。

 

◎找到原因之後,自然可以找到解決方法

*改善方法(1):使用頭皮水來去除異味:

選擇味道自然清新的頭皮水,長時間的維持頭皮香味,去除頭皮臭味,這類的頭皮水也有平衡油脂,舒爽頭皮的功能,但是頭皮水跟香水不一樣,因此不建議把香水往頭上噴,或選擇有香水味道的頭皮水,否則香水味和頭皮味加起來到底有多噁心,真的令人難以想像啊!

*改善方法(2):設法改變酸性體質:

有人認為體質是天生,事實上,體質可以改變,改變的方法就是體內環保,比如說多吃蔬果、不熬夜、多運動、戒掉煙酒,這些看似很基本的東西,都是把體質變好的基礎步驟,體質變好了,這些有的沒的問題自然就少了!

*改善方法(3):頭皮要洗乾淨:

您如果有頭皮出油、頭皮異味的問題,洗頭就不是一兩分鐘快速解決的事情,所以要試著把洗頭這件事情變成一件可以仔細去做的步驟,要洗乾淨,但是一定要挑選適合自己髮質的洗髮精,不是盲目地找一些強力去油洗髮精,否則如果不適合你,即使洗乾淨了,反而傷髮質!

*改善方法(4):一個月做一到兩次的定期頭皮大掃除:

家裡需要不定期的大掃除,頭皮也是!而且頭皮的大掃除最好是定期來作,如果您有油脂累積的酸化油脂問題,一般洗髮精的成份已經沒辦法幫您清掉,一定要用深層淨化的去角質,或是分解油脂的洗髮護髮產品,才能有效的做好頭皮清潔,一個月最好做一到兩次以上的仔細清潔,讓頭皮隨時保持乾淨清爽,才能避免頭皮異味陰魂不散。

去角質往這走!!

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